健康寿命講座

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イベント詳細


「継続は力なり! ~衰えない脳と身体の健康作り~」

作業療法士の方による健康寿命を延ばす運動とアドバイスを受講します。脳の活性化にもつながります。
今の体力を今以上に長~く維持したい方必見です。