健康クロスダンス

教室概要

シニア教室

高齢者が楽しく健康寿命を延ばす踊りです。歩くことを基本にし、

生活習慣病予防、頭を使うことから認知症予防や、老化による機能低下を防ぐのが「健康クロスダンス」です。

音楽を利用しますが、博多弁で「かつき奈々」さんが歌う「黒田の殿様」を使います。

開催回数 第1・3 木曜日 (月2回開催) 開催時間 13:00~15:00
教える人 力武 道子 開催場所 いこいの家 冷泉
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