教室概要
シニア教室高齢者が楽しく健康寿命を延ばす踊りです。歩くことを基本にし、 生活習慣病予防、頭を使うことから認知症予防や、老化による機能低下を防ぐのが「健康クロスダンス」です。 音楽を利用しますが、博多弁で「かつき奈々」さんが歌う「黒田の殿様」を使います。
| 開催回数 | 第１・３ 木曜日 （月２回開催） | 開催時間 | １３：００～１５：００ |
|---|---|---|---|
| 教える人 | 中藤 雅子 | 開催場所 | いこいの家 冷泉 |
高齢者が楽しく健康寿命を延ばす踊りです。歩くことを基本にし、 生活習慣病予防、頭を使うことから認知症予防や、老化による機能低下を防ぐのが「健康クロスダンス」です。 音楽を利用しますが、博多弁で「かつき奈々」さんが歌う「黒田の殿様」を使います。
| 開催回数 | 第１・３ 木曜日 （月２回開催） | 開催時間 | １３：００～１５：００ |
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| 教える人 | 中藤 雅子 | 開催場所 | いこいの家 冷泉 |